Bonjour à tous ! Alors me revoilà pour vous causer d’un programme de la douce Georgia ! Comme vous le savez je pratique le Hatha yoga depuis quelques années et quand j’ai vu que Georgia Horackova (qui entre temps est devenue prof de yoga) lançait un nouveau programme je n’ai pas hésité longtemps ! Je …
Aujourd’hui je vais vous causez du programme sportif et alimentaire Get Green and Sexy de Georgia Horackova ( #GGS) ! Je vous conseille une petite tasse de thé détox pour vous mettre dans l’ambiance l’article est un poil VRAIMENT long ! C’est quoi ce programme? C’est un programme sur 8 semaines, basé sur des entraînements …
