Ma recette de Gâteau Aux Amandes Moelleux ( sans gluten)

Bonjour ! J'ai fait des petits tests de gâteaux dernièrement, je cherchais un gâteau qui soit à la fois gourmand et moelleux et avec des ingrédients simples (pour le préparer à quelqu'un qui ne tolère pas le gluten). Après avoir tâtonné j'ai finalement trouvé le dosage satisfaisant et gourmand ! Je vous partage donc cette … Lire la suite Ma recette de Gâteau Aux Amandes Moelleux ( sans gluten)

Comment intégrer la méditation dans son quotidien.

Bonjour à Tous, Aujourd’hui nous allons parler méditation. Je vais vous livrer mes astuces pour méditer facilement et intégrer cette pratique dans votre quotidien. Si vous le souhaitez. Attention! En aucun cas méditer n’est une INJONCTION ou une obligation. C’est très à la mode depuis quelques années et on a l’impression que si on ne … Lire la suite Comment intégrer la méditation dans son quotidien.