Chardon Marie , la plante du foie!

Bonjour à tous ,

Aujourd’hui je vous cause FOIE , oui oui oui je sais la détox c’était en janvier me direz vous et maintenant en 1 mois votre foie à eu 50 FOI(E)S ( AHAHAH humour de fous ) le temps de se détoxifier …heuuuu faut voir ! rien est moins sur !

Le foie ca sert à quoi ? 

Oui oui , on connais tous le foie gras ? et ben si nous avions un foie aussi gras que c’est pauvres oies on serait mal barrés .

Le foie c’est un des organes principaux de notre corps et un acteur majeur dans notre bonne santé . ( je peux vous dire que quand je suis allée passée une IRM du foie j’étais pas bien fière )

Pour faire court, parcequ’on à pas le temps de s’appesantir dessus, le foie synthétise tout un tas de produits à partir de l’alimentation qu’on lui donne , pour la nutrition , la bonne fonction sanguine etc… mais il à également une fonction de stockage pour le corps et aussi et surtout IL SERT A EVACUER LES TOXINES . (c’est un peu la grosse station d’épuration de notre organisme) il va donc drainer les médicaments, l’alcool etc….

En fait le foie et donc l’acteur majeur de notre bonne santé  & tien une place de choix dans notre système immunitaire, et il faut le cajoler ce petit .

(j’aurais du vous faire un article à part sur le foie y à tellement à dire dessus )

Retenez en bref que lorsqu’on dit qu’on fait une détox, en fait on met surtout son système digestif  et donc le foie au repos pour lui laisser la possibilité d’évacuer tout ce qu’il n’arrive pas quand il est engorgé de burger et de frites . Par ailleurs notez que ce que le foie ne peux pas évacuer c’est d’autres émonctoires qui vont essayer de s’en charger entre autre la peau … et donc bonjour les boutons !

 

chardon marie 1

Et le chardon marie il vient faire quoi dans cette histoire ?

Ah oui ! Alors ce fameux chardon dont on entends franchement peu parler  va aider le foie en douceur . C’est ma plante favorite pour le foie .

Contrairement à l’artichaut qui va drainer un bon coup ( idéal si vous êtes en vacances pour le ménage de printemps du foie ) je vous parle artichaut ici .

Le chardon marie (sylibum marianum)  dont le principe actif majeur est la sylmarine , et elle est utile en prévention & en traitement du foie .

Elle est riche en antioxydants (elle préviens donc aussi les méfaits du stress oxydatif), et va favoriser la régénération des cellules du foie.

chardon marie passeport santé

Au quotidien même si vous n’avez pas un mode de vie extravagant, notre foie est presque toujours engorgé par un apport dans l’alimentation de trop plein de protéine , un peu d’alcool , de gras , de métaux lourds ,de médicaments etc…

Et un foie fatigué donne une fatigue générale et un manque d’énergie .

Je l’aime bien car je ne retrouve aucun effet indésirable sur mon système digestif donc je peux le prendre tranquillement même si je ne suis pas en vacances.

Par ailleurs le chardon marie peut aider à accompagner des pathologies sérieuses telles que cirrhoses , hépatites etc… mais dans ce cadre il vous sera prescrit par votre médecin.

Comment le prendre :

Evitez les tisanes qui sont peut efficaces et privilégiez les extraits secs facile à trouver .

Personnellement j’achète celui de chez Nat & Form, préférez en un bio et dans une marque trouvable en pharmacie ( gage de sérieux). Il me semble que naturactive par exemple en propose également.

Et respectez simplement la posologie du flacon pendant 3 semaines , pour améliorer ses effets vous pouvez choisir pendant ces 3 semaines de manger un peu plus sainement ou au moins de bannir l’alcool . 😉

Mais même si vous mangez de la galette arrosée de cidre ( ce que je déoconseille totalement ) le chardon marie aidera un peu à limiter la casse !

Si le matin vous avez du mal à sortir du brouillard , essayez une cure de 3 semaine de Chardon Marie et vous verrez que ça va vite aller mieux. Vous pourrez la renouveler quand le besoin s’en fera à nouveau sentir .

 

Evidement en cas de pathologie ou prise de traitement merci d’en parler en amont avec votre médecin. Femmes enceintes et allaitantes passez votre chemin vous reviendrez plus tard  sur cette plante 😉 Interdit chez les enfants et en cas d’allergie a la famille des chardon mieux vaut l’éviter . En aucun cas ces conseils ne remplacent les conseils d’un médecin ou d’un pharmacien!!!

 

 

Organisation : Préparer sa maison au printemps + checklist à télécharger!

(Se poser sur un banc pour profiter des premiers rayons de soleil !)

Bonjour à tous !
Voilà dans bientôt 1 mois c’est le printemps HYEAHHHHHHH, on voit le bout du tunnel et pour tous les hibernatus/déprimés de l’hiver comme moi ça fait du bien ! ( ouais ouais il fait tjr moche a moitié neige fondue !)

Bon et si du coup on se motivait pour préparer tout bien notre habitation à accueillir le printemps, histoire de pouvoir profiter des premiers rayons dès leur apparition ? (oui, bon pour le petit déj en terrasse on attendra encore un peu hein …)

Comme d’habitude vous trouverez une checklist en 2 formats A4 verticale et Paysage, gratuite et à imprimer en fin d’article !

Il y a des choses qu’on va refaire comme en automne et des choses que vous aurez peut-être déjà faites ( et tant mieux ! ) !

Allez on y va !

thés pagode agrumes

Intérieur :

*Vérifiez le matériel incendie :
-Vérifiez les piles de vos détecteurs de fumée et de monoxyde de carbone
– Je vous conseille d’investir soit dans une couverture anti feu 10e Ikea ; ça ne périme pas (pour les petits incendies type cuisine) soit dans un extincteur multi sources ( oui il y en à aussi chez ikéa)

*Aspirez les aérations:
Nettoyez les VMC et entretenez les chauffages ou clim. Ps : débouchez bien toutes les petites aérations de caissons etc…

*Sortez les petits draps:
Rangez la flanelle et ressortez les draps classiques !

*Rangez cave et garage:
C’est l’occaz de faire un petit tour à la déchetterie pour tout bazarder
De ranger le matériel d’hiver comme il faut et d’être prêts à dégainer le matos de jardin.

*Protégez la maison des insectes et rongeurs:
Oui avec les joyeusetés du printemps viennent aussi des non-invités, pour ma part je n’utilise que des « répulsifs » naturels et peu ou pas toxiques ( pour l’environnement et pout les animaux ) je veux juste limiter les dégâts pas créer un génocide !

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Ménage :

*Nettoyez tapis et moquette:
On en parlera aussi au ménage de printemps mais même s’ils ont été bien utiles cet hiver ils méritent d’être débarrassés de leurs amis les acariens. Par exemple passez le tout au nettoyeur vapeur !

*Entretenez votre literie 
Aspirez et débarrassez-vous des acariens (personnellement je fais un mélange eau+ HE de lavande que je laisse poser 1 journée sur le matelas avant d’aspirer) .
Vous pourrez laver la couette en été quand il fait beau pour la faire sécher dehors, mais en attendant vous pouvez au moins lui faire prendre un peu l’air!

*Nettoyez les vitres:
Histoire de profiter des premiers rayons du soleil !

*Dépoussiérez et vérifiez les ampoules & luminaires:
Ils ont été usés intensivement cet hiver alors ils méritent un peu de soin !

*Nettoyez le frigo & Congélateur :
Si vous ne l’avez pas fait en hiver c’est le moment car il fait encore assez froid pour que vos denrées de frigo ne souffrent pas trop dehors ! Pour le congel prévoyez une glacière avec pain de glace et dépêchez-vous ! (Attention aux aliments qui seraient décongelés, ne les recongelés surtout pas)
Ps : au fait normalement le frigo se nettoie tous les mois 😉 > article sur les astuces cuisine & ménage ici !

*Nettoyez les vases à fond :
Pour pouvoir accueillir les nouveaux bouquets sans les contaminer, oui, oui les plantes peuvent se transmettre des maladies !
Pour les vases qui ne vont pas au lave vaisselle : faites tremper eau chaude + vinaigre une nuit et pour les autres, direction le lave vaisselle !

*Triez ou Rotation de Linge:
Ceci n’apparaît pas dans la checklist car souvent les gens le font en hiver ou en ETE mais au cas où je vous le note. A chaque rotation de linge de saison, j’essaye de jeter / donner ce qui ne va plus histoire de pas devenir TROP envahissante.

*Ménage de printemps:
Pour ceux qui le souhaitent un article de ménage de printemps paraîtra en mars ! article sur le nettoyage de la maison ici !

 

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Extérieur :

*Huilez (pour le bois) et ou nettoyez puis s’il à déjà fait beau sortez le salon de jardin.
Si vous l’avez déjà huilé en hiver un petit coup de pinceau vite fait suffira!

*Terrasse: entretenez la, nettoyez, enlevez les feuilles mortes et si elle est en bois huilez là !

*Coussins et accessoires d’extérieur: nettoyez et faites le points sur votre matériel de jardin( chaises , hauvent, coussins , nappes etc….)

*Nettoyez vos paillassons: hop tous les tapis, réceptacle pour chaussures etc… à l’aspi et ou la douche ! Ils ont bien travaillé cet hiver

*Nettoyez votre gouttière :
On l’a fait avant l’hiver pour éviter qu’elle ne se bouche, entre temps elle doit être bien encombré on y jette un œil. (Surtout si vous avez des arbres autour, faites faire par un pro si c’est trop haut!!) Et si vos gouttières sont loin de tous les arbres je pense pas qu’il soit nécessaire d’aller y fouiner.

*Sortez le fil à linge s’il est amovible, sinon nettoyez-le.

*Faites le point sur votre voiture & si comme moi vous aviez mis des pneus neige vers fin mars /début avril je repasse en pneus « été »

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Jardin :

*Sortez les pots et plantes en hivernage (les jours de beau temps)

*Ramassez les feuilles mortes partout et mettez le tout au compost

*Remettez le tuyau d’arrosage

*Rangez et organisez votre abri de jardin

*Coupez les branches mortes des arbres qui en ont besoin.
-celles qui sont tombées ou mortes pendant l’hiver

*Si malgré le froid des mauvaises herbes sont apparus vous pouvez déjà les attaquer avant qu’elles ne ravigotent avec le soleil.

*Preparez votre jardin aux plantations : engrais naturels, composts ….

*Entretenez vos outils (si vous n’avez pas eut le temps de le faire en automne ) et faites le point sur vos besoins

 

Checklist Gratuites à Telecharger ou imprimer:

Voilà j’espère que cette petite liste vous à plu, si vous avez des questions n’hésitez pas 😉 !

Ici vous trouverez la liste format vertical A4 ( pour les personnes qui aiment le format pour classeurs !)

 

image printemps checklist portrait bioteafullblog 2018 - copie

Cliquez ici pour accéder au format vertical sur 2 pages

 

Ici vous trouverez le format paysage plus pratique à mettre sur le frigo 😉

image printemps checklist bioteafullblog 2018 - copie 2

Cliquez ici pour accéder au format Paysage sur 1 page

 

Pour ne pas perdre cet article n’hésitez pas à l’épingler sur Pinterest :

Organiser sa maison pour_

Et si on s’organisait ? Organisation & Maison ( je suis bordélique mais je me soigne)

 

Bien le bonjour ! Alors aujourd’hui je crée l’air de rien une nouvelle rubrique du blog !

« Organisation & Maison ».

Vous avez sûrement du voir en traînant sur le blog que j’ai un penchant pour les jolies pièces et les maisons bien rangées, qui sentent le cookie chaud à toutes heures #breevandekampXmarthastewart. J’aime les grandes maisons à l’américaine, les buanderies, le linge de maison, les chambres d’amis et les salons de cottage avec une cheminée qui crépite. Et les chiens qui ronflent devant ladite cheminée.

Bref vous voyez l’idée , mais je rêve aussi d’une maison assez grande pour pouvoir inviter de grandes tablées de gens qu’on aime. Et d’avoir le temps d’entretenir mon jardin après le boulot et de faire des bons petits plats … Bon objectif de vie level 10000.

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Mais pourquoi tu fais ca ?

Comme vous le savez oupas je suis une bordélique née, mais vraiment c’est dans mes gênes, du genre de celles qui rangent tout impeccablement avec des étiquettes pendant des jours #passionettiqueteuse et qui en 30 sec, ont dévasté leurs maisons comme un ouragan. Heureusement pour moi l’Homme n’est vraiment pas maniaque et tolère donc à peu près mon bordel incroyable.

MAIS ce n’est pas pour cela que je n’aime pas les maisons de magazines ultra rangées et, m’organiser pour être le plus efficace possible. Et en plus de ça je suis une maniaque du microbe mais je déteste faire le ménage « vis ma vis de contradictions »:-)

Tout ça pour vous planter un peu le décor, et vous dire que certes je suis bordélique par contre je suis plutôt franchement organisée ( on en reparlera quand j’aurais des enfants ) et je fais en sorte de ne rien négliger pour ensuite que je temps de repos que j’ai soit de qualité !
Bon et comme depuis toujours l’organisation c’est un peu ma passion en plus des belles maisons je me suis dit que j’allais ouvrir une petite catégorie pour vous partager ces années d’accumulation de connaissances! Pas de panique le blog ne va pas du tout s’orienter organisation mais je publie environ 9 articles par mois alors je peux en glisser un organisation l’air de rien de temps en temps sans influencer le blog 😉

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Cette catégorie n’est pas du tout là dans le but de vous culpabiliser parce que vous n’êtes pas Bree Vandekamp mais au contraire si elle peut vous inspirer de petites astuces pour faciliter le quotidien et rendre moins envahissant / contraignant l’entretien de votre chez vous ! Mais je ne vous promets pas non plus que je vais vous donner des solutions miracles, cependant on peut toujours se rendre la vie moins compliqué et plus sereine avec un peu d’organisation et de routines. Le tout étant de ne pas se laisser déborder …( dixit la fille qui regarde autour d’elle et à l’heure actuelle ne voit que ou presque du bordel ! Mais c’est pas GRAAAVE)

 

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giphy

 

Pourquoi maintenant ?

Je trouve que l’automne est le bon moment pour commencer car si on revient un peu aux sources on peut se rendre compte que nos arrières grands parents / papy mamy vivaient dehors, dans les champs tout l’été et s’occupaient de leur maison de leurs intérieurs et des choses plus contraignante lors des mauvais jours d’automne hiver #lapetitemaisondanslaprairie.

Et comme j’aime bien vivre au rythme des saisons et, que les vieux n’ont pas toujours tords on va commencer cette rubrique en automne. Avec MARDI #spoileralert un article sur : « quoi faire dans la maison pour bien la préparer en automne « , AVEC DES CHECKLIST A TELECHARGER !! car je pense que si on fait petit à petit les choses on est moins facilement débordé et plus à l’abri des imprévus !

Voilà comme ca, vous voyez l’idée ! n’hésitez pas à me poser toutes vos questions organisation en commentaire !

EDIT ci joint les articles organisation+ checklist que j’ai écris depuis :

 

& s’organiser pour NOEL

& Trier et organiser ses papiers !

 

En attendant vous pouvez trouver sur le blog les articles sur mes astuces ménages et les produits ménagers écolos ou home made :
-nettoyer sa voiture naturellement
-nettoyer sa maison naturellement
-nettoyer sa cuisine naturellement

-nettoyer sa salle de bain naturellement

Sur son intérieur :
-le linge de maison
-passion buanderies

Chaines Youtube pour se motiver 

Et je vous partage aussi mes chaines Youtube préférées de rangement, organisation , ménage … ( oui oui ya des chaines youtubes de nana qui font le ménage!)

En francais ma chaîne organisation /ménage  préférée est :
Cook with me

c’est isabelle du blog http://www.isabellecooksforyou.com/

En anglais :
Les chaines ménage/maison /rangement que je regarde le plus :
How jen does it

Clean My space de Melissa

Voilà ! Voilà l’article sur la préparation de maison pour l’automne avec les Listes à télécharger, sur lequel je bosse depuis juin 😉 dans lequel vous trouverez un article partenaire sur l’entretien de sa voiture en automne pour l’hiver avec The Blog belge de voitures Moooving.be

Dites Moi quels sujets d’articles vous plairait ? Organisation de ses papiers etc …. ?
Si vous aussi vous aimez les étiqueteuses dites moi le dans les commentaires 😉

Nettoyer sa Cuisine naturellement ! Recettes et astuces!

Bonjour bonjour !

On se retrouve aujourd’hui pour nettoyer une autre partie de la maison mais pas des moindres ! La cuisine !! (la salle de bain est par ici ) L’article est un peu long mais je vous met des gros titres si vous avez juste un truc précis à voir, il contient des mélanges et recettes maison sans danger de polluer ! Bon DIY!

Ps: ah oui je n’ai pas trouvée de belles photos pour illustrer mon propos alors j’ai craqué #séquenceprincessesménagère ! Désoléé ! > oui oui c’est cliché !

 

cendrillon ménage

crédit image disney

 

Spray Multi-usages :

Mon spray cuisine multi-usages qui me sert pour TOUT !

1/3 de vinaigre ( ou un demi flacon selon l’intensité cherchée)
2/3 d’eau
1à 2 lichette de produit vaisselle
1càs de bicarbonate
attention ça mousse !
agitez avant emploi !

( pour les amateurs vous pouvez mettre de l’HE de tea tree mais je n’en met pas à cause de ma table de cuisine en résine qui serait bouffée par l’huile essentielle)

Si vous le laisser agir un peu il fait des miracles même sur une gazinière encrassée !

Si vous avez un nettoyeur vapeur, il peut vous aider pour nettoyer la gazinière, les grilles de la hotte, l’évier, la poubelle etc… mais si vous n’en avez pas, pas de panique tout est en dessous !

Nettoyer le Micro-ondes :

On va utiliser la vapeur :
Mettez un bol d’eau 1/3 vinaigre 2/3 eau , dans le micro-ondes 1 min puissance moyenne ( ca doit faire de la vapeur) puis laisser « infuser » 5 min le micro-ondes fermé et après vous n’aurez plus qu’a passer un coup d’éponge ! ( personnellement je met le plateau en verre au lave vaisselle )

Nettoyer le four :

Option 1 vinaigre :

faites chauffer un mélange d’eau et de vinaigre dans une casserole ( quand le mélange boue ) placer la casserole 15 min dans le four et nettoyez ensuite les parois . ( ca marche HYPERBIEN je ne fais plus que comme ça maintenant) à moins de grosses grosses taches dans le four dans ce cas j’attaque au bicarbonate

option 2 bicarbonate + vinaigre ou bicarbonate+ eau :

Mélanger le bicarbonate avec un des 2 liquide proposé, pour avoir une consistance pâteuse à étaler dans le four, laissez reposer 30min. Ça marche bien mais le soucis étant que après pour retirer tous les petits grains de bicarbonate je trouve que c’est la M****E

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Nettoyant pour le sol :

Sol bien sale: ( à rincer avec une serpillière à l’eau claire )

pour 10 lavages environ
3 Cà S de savon noir
100gr de bicarbonate de soude
10cl de vinaigre blanc
10gtes de He de thym
10gte He de citon

Attention ça mousse !

Nettoyant sol sans rincage :

3,5L d’eau chaude
2 càS de savon de marseille liquide
60gr de bicarbonate de soude
12cl de vinaigre blanc
(optionnelles sauf si sol gras 20gtes de HE de menthe poivrée , ou tea tree ou eucalyptus)

( sur les parquets massifs ou sol fragile je vous le déconseille mais ici on parle de cuisine donc plutôt carrelage hein!)

Nettoyer HYPER FACILEMENT un plat gras :

Ici je vous livre MON astuce favorite de tous les temps que j’ai choppée chez la grande prêtresse de la maison américaine Martha Stewart !

Prenez votre plat de lasagnes vide, bien dégueu, ou votre poêle bien grasse :

Versez de l’eau très chaude, puis du bicarbonate ( une bonne dose je le met à l’oeil ) et un poil de liquide vaisselle , laissez bien tremper (30min à 1 nuit selon ) et hop lavage sans effort ! C’est nikel

animaux dessin animés vaisselle

Disney blanche neige

Nettoyer la hotte :

J’ai une hotte qui n’a pas un filtre en mousse mais des grilles à laver, qui sont toujours SUPER grasses, donc je pshitt dessus le spray cuisine qui me sert à tout dont je vous ai remis la recette en haut ! Je laisse agir quelques minutes et ensuite je les met à nettoyer au lave vaisselle, mais pas avec de la vraie vaisselle sinon ça laisse un dépôt graisseux partout BEURK BEURK , j’en profites pour détartrer mon lave vaisselle en même temps : un gros bol de vinaigre dans le panier haut du lave vaisselle et hop !

Et pour l’extérieur, soit au spray multiusages soit au savon noir ( à rincer)!

Le lave vaisselle :

Je le nettoie chaque trimestre ou saison environ ! ( l’idéal serait chaque mois mais franchement j’oublie!)

Nettoyez; les joints et le tour de la porte, soit avec le spray multi usages soit avec du vinaigre blanc ou liquide vaisselle, remplissez le bac de rinçage de vinaigre blanc et mettez un bol plein de vinaigre blanc dedans et c’est parti pour un programme long!

A noter que cela va bien nettoyer l’intérieur des tuyau du lave vaisselle également car la première eau de pré nettoyage est filtrée et utilisée pour le nettoyage, le lave vaisselle ne remettras de l’eau propre que au rinçage.

Pour un nettoyage plus approfondi referez vous à la notice pour dévisser et rincer à l’eau les bras de lavage.

L’astuce en plus :

Pour les amateurs de thé il parait que le tannin du thé aiderait à éliminer les résidus des détergents de lave vaisselle : préparez 50cl de thé blanc ou vert , gardez vous en une tasse pour la boire et versez le reste dans le bac de rinçage …je n’ai jamais essayée vu que je met du vinaigre mais pour ceux qui n’aiment pas pourquoi pas ! Attention surtout pas de thé noir cela laisserait un dépôt !

Détartrer :

La bouilloire:

-Laissez un mélange de vinaigre blanc et eau reposer toute la nuit, réalisez plusieurs rinçages au matin avant de réutiliser la bouilloire.( mettez un post it dessus pour éviter de vous faire un thé au vinaigre le matin venu )
-Pour les plus pressés: réalisez un mélanger eau vinaigre et mettez en route la bouilloire, hop le calcaire à disparu ( attention ça sent super fort ) Rincez plusieurs fois.

-La cafetière:

Mettez dans le bac d’eau un mélange eau vinaigre ( un peu de vinaigre ), faites couler la cafetière ( sans café hein!!). Puis rincer plusieurs fois en faisant tourner uniquement la cafetière à l’eau !

L’astuce en plus :

s’il vous reste des traces de thé ou de café au fond d’une tasse qui ne partent pas, nettoyez la tasse avec un chiffon microfibre et si ce n’est pas suffisant ajoutez un peu de vinaigre et le tour est joué !

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giphy & disney

La poubelle :

Je la nettoie au spray multi-usages cuisine (cité plus haut), au fond je met un petit « tapis » de bicarbonate pour absorber les odeurs !

Le frigo :

Quelle affaire à chaque fois qu’il faut nettoyer le frigo, déjà ça prends un temps de folie et en plus ça sali TOUUUUUUTE la cuisine l’horreur ! Vous l’aurez compris à moins de le faire nettoyer par quelqu’un d’autre je n’ai pas d’astuce gain de temps !
Je devrais aussi vous dire de le débrancher sauf que le mien est encastré dans la cuisine et je ne sais même pas ou il est branché !
Pour que ce soit moins la galère faites le quand vous n’avez plus grand choses dedans !
Je Retire tout ce qui s’enlève et je nettoie tout avec le spray cuisine ou un spray de vinaigre blanc !
Puis je me fais une bassine d’eau chaude + vinaigre et avec un microfibre, je nettoie tout le frigo , y compris les joints de la porte pour assurer une bonne étanchéité !
Puis je rince à l’eau claire et je sèche !

Une fois par an avant l’été il est bienvenu d’aspirer derrière le frigo et de vérifier que le trou qui évacue l’eau n’est pas bouché ! ( FRIGO ABSOLUMENT DEBRANCHE) mais comme je n’y ai pas accès on fera comme si on savait pas !

Les canalisations :

Elles sont mises à rude épreuve dans une cuisine, je vous conseille donc d’en faire un entretien régulier ! (l’idéal étant hebdomadaire…j’en parlerais à mon cheval..quand j’y pense ça ira aussi)
Option 1 :
Dans un bac bien à part des vrais glaçons ( sinon ça sera beurk dans votre thé glacé!)
Faites des glaçon d’eau  et vinaigre blanc mélangé +HE de tea tree optionnel à laisser figer au congélateur. Puis 1 fois par semaine faites fondre au fond de l’évier genre le soir après avoir rangé la cuisine !
Option 2 :
Dans un bocal , mélangez un verre de bicarbonate et de sel fin , secouez et toutes les semaines mettez 3 CàS dans les canalisations et faire suivre à l’eau bouillante vinaigrée !

L’évier :

Si votre évier est peu sale vous pouvez le nettoyer au vinaigre blanc ou avec le spray cuisine.
S’il est plutôt crade je vous invite à suivre la recette de la crème à récurer ici et vous pourrez l’utilisez dans la cuisine comme dans la salle de bain !
Pour faire briller votre robinetterie j’ai vu sur la chaîne de « cook with me » qu’elle utilise des filtres à café pour sécher et ça fait briller 😉 je n’en ai pas mais ça marche aussi sûrement avec les filtres à thé !

Nettoyer sa planche en bois :

Oui oui les planches en bois c’est beau et c’est écolo j’adore … toussa toussa…ca mais alors ca se nettoie très mal !
Saupoudrez sur la planche du gros sel ou bicarbonate, puis frottez avec ½ citron, rincez … l’affaire est dans le sac !
Je vous conseille de la huiler ensuite car ce nettoyage est efficace mais un peu asséchant ! ( à l’huile d’olive ou de coco  par exemple)

Chassez les odeurs de cuisine :

Si vous avez fait une pierrade ou une fondue qui à embaumée toute votre cuisine , vous pouvez faire cela :
Mélangez de l’eau et du vinaigre 50/50 dans une casserole, portez à ébullition et poser au milieu de la pièce jusqu’à ce quelle soit complètement froide cela va absorber les odeurs !
En option vous pouvez mettre qq gouttes de votre Huile essentielle favorite dedans !

cendrillon chiffon

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Les torchons de cuisine :

Vaste programme !
Dernièrement ayant du temps à perdre, j’ai décidée de m’attaquer aux taches propres de mes chiffons de cuisine … t’a touché le fond de l’ennui ou de la maniaquerierayez la mention inutile !
Bref, j’ai ramassé tous mes chiffons propres tachés je les ai copieusement infusés au vanish ( oui oui je sais bouhhhh c pas bio , mais au grands maux les grands remèdes….) J’ai lavé à 40 ( mes chiffons de cuisine sont tous colorés d’où le 40 et non le 60 et là …snif snif… déception la moitié des taches propres étaient encore là ! Google aide moi !
Pour nettoyer une tache récente ( frottez au savon de Marseille, laissez croûter et laver ) c’est pas tellement mon problème ici !

Pour les taches propres sur les chiffons :

Prélavage :
Trempez dans l’eau chaude (2/3) additionnée de cristaux de soude (1/3) au moins 1h sinon toute une nuit. Frottez les taches restantes avec du savon de Marseille. Puis égouttez les (sinon ca va mousser ) et mettez les en machine .
Lavage :
Ajoutez à votre lessive habituelle , une tasse de bicarbonate de soude ( ne me demandez pas pourquoi ) et lavez les torchons si possible à 60°c sinon à 40°c …. surtout ne faites pas de l’excès de zèle comme moi en mettant des cristaux de soude dans la machine …GRAVE ERREUR ca mousse à mort heureusement que j’étais la à surveiller sinon ça aurait fait comme dans les comédies !

 

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snoopy

 

Bon finalement mes torchons sont ressortis plus propre que après le vanish mais il reste encore des taches propres rebelles !! Je n’abandonne pas peut être que si je laisse tremper plus que 1 nuit ou si je recommence dans quelques temps… on verra bien !

A noter que je les ai lavés à 40 à cause de la couleur, probablement que a 60 les taches seraient parties !

VOILA  c’est Fini pour aujourd’hui!

Si cet article vous à plu, vous aurez remarqués que plusieurs recettes sont applicables à différentes pièces de la maison que j’ai repris dans les articles ici :
Nettoyer naturellement sa maison
Nettoyer naturellement sa salle de bain
-Nettoyez naturellement sa voiture

J’ai tiré certaines des recettes du livres « les huiles essentielles malin »  **et ou « nettoyer sa maison au naturel » **et du livre de Raffa « le grand ménage » et d’autres au cours de mes pérégrinations de ses divers années !
Désolé l’article est un peu long mais j’ai encore plein d’astuces à partager, dites moi si vous aimeriez une suite 😉
Si vous avez des questions n’hésitez pas à me les poser en commentaire:-)
Bon ménage !