Printemps santé

Chardon Marie , la plante du foie!

Bonjour à tous , Aujourd’hui je vous cause FOIE , oui oui oui je sais la détox c’était en janvier me direz vous et maintenant en 1 mois votre foie à eu 50 FOI(E)S ( AHAHAH humour de fous ) le temps de se détoxifier …heuuuu faut voir ! rien est moins sur ! Le …

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calendrier de l'avent noel

Joyeux Noel et Belle Année

HoHoHo, Le temps est venu de vous souhaiter à Tou.s.tes, de très belles fêtes de fin d’année. Cette nuit le père Noel est passé dans les cheminées et ce matin cocooning au coin du feu ! alors je vous souhaites : un très Joyeux Noel, rempli de bon repas chauds, de plaids , de sourires, …

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astuces santé

La salutation au soleil et ses bienfaits !

Il y à quelques temps je vous ai causé yoga, maintenant que vous êtes convaincus de ces bienfaits je vous entends me dire « oui mais y à pas de cours près de chez moi, j’ai pas le temps… » …Tout ca c’est vrai !

Alors je vous propose aujourd’hui un petit argument de plus pour vous convaincre de commencer : la salutation au soleil !

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